Formations en ligne
L’hypnose périnatale pour faciliter la grossesse
99,00 €
Une Masterclass en ligne de 4 semaines, animée par l’hypnothérapeute Déborah Stein certifiée HypnoNatal. L’objectif : vous permettre de découvrir et d’adopter l’auto-hypnose tout au long de votre grossesse. Cette Masterclass est faite pour vous si vous souhaitez préparer votre corps à la grossesse et à l’accouchement, renforcer le lien mère-enfant ou encore travailler sur la gestion de la douleur. Plus d’informations
Du 7/03 au 28/03
tous Les DIMANCHES de 18h à 19h
Inclus dans la Masterclass
- 4 sessions Live d’une heure avec un groupe de 10 participants maximum
- Replay des séances pendant toute la durée de la Masterclass
- Accompagnement quotidien via un espace communautaire dédié pendant les 4 semaines
- Des documents supports vous permettant d’approfondir votre apprentissage
L’hypnose périnatale pour faciliter la grossesse
Qu’est-ce-que c’est ?
L’hypnose périnatale est une méthode de relaxation corporelle et mentale associées à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores spécialement réfléchies pour la grossesse et l’accouchement.
Pourquoi ?
Période d’émotions intenses, de transformation du corps et de sa vie, chaque femme vit sa grossesse différemment : apprendre à pratiquer l’auto-hypnose périnatale permet aux futures mamans de mieux vivre ce moment. Cette Masterclass vous permettra :
- D’apprendre à vous relaxer
- De créer et d’intensifier le lien mère-enfant
- D’apaiser vos tensions lors de la grossesse
- De soulager les maux de grossesse
- De surmonter vos peurs et votre stress
- D’agir mentalement sur la gestion de la douleur
- De renforcer votre assurance
Comment ?
À travers les 4 sessions Live et le suivi au quotidien, les futures mamans seront accompagnées sur différentes thématiques : gagner en sérénité, se connecter au bébé, calmer les inconforts physiques, préparer la gestion de la douleur… En plus des sessions Live, le travail se poursuit au quotidien avec des exercices pour apprendre à auto-pratiquer et des audios à écouter, et à travers le carnet de grossesse.
Le programme
Session Live 1 : Qu’est-ce que l’hypnose et en quoi cela peut être bénéfique pendant la grossesse ? Mise en pratique : découverte de votre lieu ressource
Session Live 2 : Soulager les maux physiques ou psychiques de la grossesse par l’hypnose
Session Live 3 : Renforcer ses ressources positives et outils de projection
Session Live 4 : Gestion de la douleur en prévision de l’accouchement
Déborah Stein, Hypnothérapeute
Déborah Stein exerce en tant que praticienne en hypnoses éricksonienne et nouvelle à Paris. Elle s’est formée au sein de l’Institut Noesis. Elle détient un diplôme de praticienne en hypnose, coaching intégratif et art de la communication.
Certifiée HypnoNatal qui est une méthode spécifique à la grossesse et à l’accouchement, créée et enseignée depuis vingt ans, Déborah accompagne les femmes du désir d’enfant à l’accouchement.
Passionnée de psychologie, de philosophie, et de méditation, Déborah se sert de la spiritualité pour mieux comprendre le monde qui nous entoure ainsi que les comportements humains. La philosophie recherchée par Déborah est un bien-être holistique, à la fois psychique et physique.
Adepte de l’auto-hypnose, elle pratique cet état au quotidien et accompagne ses clients pour qu’ils puissent l’intègrer à leur tour au quotidien.
| Dates et créneaux | |
|---|---|
| Expert | |
| Langue | Français |
| Prix | 99€ TTC |
Valentine –
Je suis ravie d’avoir participé à la masterclass sur l’hypnose périnatale. C’est un vrai atout pour une grossesse sereine !
Objectifs atteints : création du lien mère/enfant, soulagement des petits maux liés à la grossesse, gestion des peurs…
Un grand merci à Déborah pour la qualité de ses enseignements, son accompagnement et sa disponibilité.
Maillot (client confirmé) –
Un énorme merci à Déborah pour cette formation complète et son accompagnement.
Ces quatre semaines avec alternance cours / exercices me permettent d’aborder l’arrivée de mon enfant avec beaucoup plus de sérénité.
Les outils transmis m’aident aussi à gérer les peurs et maux du quotidien,
Julie (client confirmé) –
Je ne regrette pas d’avoir réalisé cette Masterclass sur l’hypnose périnatale. Grâce à cette dernière, j’ai pu conforter mon projet d’accouchement naturel, découvrir une autre facette de moi et j’ai grâce à ces 4 séances, de nouvelles armes pour affronter tant les maux physiques que psychiques, face à cette expérience nouvelle : l’accouchement. Je pars donc avec un autre état d’esprit et plus sereine, non seulement pour le jour J, mais aussi pour la suite. J’ai également pu faire la rencontre de futurs mamans comme moi, ces échanges d’expérience et de vécu furent également positifs. J’aurais aimé que ca continue. De tout cœur, je souhaite remercier Déborah ainsi que toute l’équipe pour cette masterclass, pour votre disponibilité, vos conseils et votre bienveillance.